Hloubkové čištění pleti: 5 kroků k zářivé pokožce

Čítame to v každom beauty článku: čistenie pleti je základ pravidelnej pleťovej rutiny. Ale ako má vlastne vyzerať, čo všetko k nemu potrebujeme a akým častým chybám sa vyvarovať? Všetky otázky a pochybnosti zodpovie náš kompletný návod, ako vyčistiť pleť doma k dokonalosti!

Prečo čistenie pleti nikdy nevynechávať?

Predstavte si svoj bežný deň. Ráno na tvár nanesiete make-up a vydáte sa do práce. Po ceste sa trochu zapotíte, takže si obličej prepučíte, popoludní si dáte do tela vo fitness centre a po ďalšej úprave líčenia vyrazíte do mesta na večeru.

B durante všetkých týchto aktivít na vašej tvári ulpievajú zvyšky líčidiel, kožný maz a množstvo ďalších nečistôt z okolia. Už to samo o sebe jasne poukazuje na to, aké je dôležité pleť večer vyčistiť. Ale dôvodov k tomuto kroku je viac než len túžba udržiavať pokožku v čistote:

• Čistenie pleti pomáha zachovávať jej optimálne pH a prispieva tak k jej hydratácii.
• Ak investujete peniaze do kvalitných pěsticích prípravkov, ako sú pleťové krémy či séra, je dôležité vedieť, že sa môžu optimálne vstrebávať len do vyčistenej pleti. Cez vrstvu nečistôt sa totiž do hĺbky pokožky dostanú účinné látky len ťažko.
• Pravidelným odstraňovaním nečistôt a kožného mazu predchádzate vzniku akné.
• Čistenie podporuje prirodzenú obnovu pokožky a tiež jej žiarivosť.

Do hĺbky aneb poctivá čistiaca rutina

Běžné čistenie pleti patrne vykonávate na dennej báze (aspoň v to dúfame!). Ale čas od času nie je od veci pustiť sa do hlbokého čistenia – podobne, ako keď doma robíme veľký úklid. Pretože, nalijme si čistého vína, nie vždy venujeme každodennému čistenie toľko pozornosti, koľko by sme mali. To môže viesť k tomu, že niektoré častice uniknú našej pozornosti a usadia sa na pokožke. A keď sa začnú hromadiť, je tu problém – ucpané póry, podráždenie, matný vzhľad… Hlboké čistenie pleti si ale poradí aj s tými najodolnejšími nezvanými hosťami. Takto naň:

1.   Dvojité čistenie

Vo vašej každodennej rutine by malo mať svoje pevné miesto dvojité čistenie pleti. Pri ňom najprv vyčistíte pokožku prípravkom na olejovej báze (napr. čistiacim olejom PreCleanse), ktorý rozpustí maz, make-up a ďalšie odolné nečistoty na povrchu pokožky. Následne čistiacim produktom na vodnej báze (napr. gélom Special Cleansing Gel) zbavíte pleť aj zvyšných nečistôt. 

A prečo vôbec čistiť dvakrát? Nechajte nás hádať – bežne tomuto kroku najskôr venujete maximálne 20 sekúnd denne. Lenže za ten čas produkt nezvládne preniknúť všetkými vrstvami nečistôt a vy tak pleť nevyčistíte dokonale. Dvojité čistenie dvoma rôznymi prípravkami oproti tomu sľubuje precíznejšiu očistu. 

Tip: Pri oplachovaní produktov vždy používajte vlažnú, nie horúcu vodu, ktorá by mohla pokožku zbytočne dráždiť.

2.   Exfoliácia: šetrne a s mierou

Pleť je teraz čistá, ale stále na nej môžu ostať odumreté bunky, ktoré bránia žiarivému vzhľadu pokožky. A to znamená chvíľu slávy pre exfolianty. Mechanické peelingy s abrazívnymi časticami radšej nechajte stranou – môžu byť príliš drsné a spôsobiť poškodenie kožnej bariéry, zvlášť pri častejšom používaní. Namiesto toho siahajte radšej po produktoch, ktoré k exfoliácii využívajú kyseliny (napr. kyselinu glykolovú, salicylovú či mliečnu) alebo jemný prášok a sú tak vhodné aj pre citlivú pleť. 

A akýkoľvek produkt si vyberiete, platí, že s peelingom by ste to nemali preháňať. Inak hrozí poškodenie kožnej bariéry, ktorá je dôležitá na ochranu pleti. Takže aj keď je pocit jemnučkej pleti po peelingu tak príjemný, vždy sa držte pokynov na obale produktu.

3.   Šikovné tonikum

Krok, ktorý mnohí z nás vynechávajú, ale predsa plní dôležitú úlohu – tonikum. Prispieva k obnoveniu rovnováhy pokožky a mnohé tonika tiež svojím zložením pomáhajú riešiť najrôznejšie problémy pleti, či už ide o akné, podráždenie alebo napríklad suchosť a dehydratáciu. Zároveň fungujú aj ako skvelá príprava pred nanesením masky. 

4.   Relax s maskou

Hlboké čistenie by nebolo kompletné bez čistiacej masky. A teraz na ňu v rutine prichádza tá pravá chvíľa. Nielenže maska prinesie ďalšiu dávku starostlivosti, ale zároveň vám poskytne pár minút príjemného oddychu.

Náš tip? Zklidňujúca čistiaca maska s ílom Sebum Clearing Masque</a