Typy a problémy pleti

[Vaše pleť má během dne i noci různé potřeby. Během dne se brání proti UV záření a znečištění, zatímco v noci regeneruje a opravuje poškození. Vyberte si produkty, které podporují přirozený rytmus pleti a dosáhněte zdravé a zářivé pleti. Poznejte denní a noční cykly péče.]

DENNÍ VS NOČNÍ PÉČE O PLEŤ

Potřeby vaší pleti se během dne různí. My víme proč.

• V průběhu dne pleťbojuje proti poškozenízpůsobenému znečištěním a UV zářením.
• V noci pleťopravuje poškozenívznikléběhem dne a regeneruje se.
• Vyberte si produkty, které se přizpůsobí přirozenému rytmu pleti a dosáhněte té nejzdravější pleti, jakou jste kdy měli.

Naše pleť je mnohem chytřejší, než bychom si o ní mohli myslet: všichni máme „tělesné hodiny“, které řídí 24hodinový cyklus známý jako cirkadiánní rytmus.

Pleť hraje v našem cirkadiánním rytmu významnou roli. Během hodin denního světla je pleť v obranném režimu, kdy bojuje proti náporu škodlivých faktorů, jako je UV záření a znečištění, a proti působení volných radikálů, které mohou přispívat k poškození pleti. V noci se přepíná do režimu obnovy: produkuje antioxidanty a obnovuje se po poškození vzniklém během dne, a je nejlépe schopná vstřebat aktivní složky z produktů péče o pleť.

Naše pleť zkrátka pracuje stejně tvrdě jako my sami, a my jí můžeme mnoha způsoby pomoci její každodenní práci optimalizovat.  Abyste při vaší pravidelné péči o pleť dosáhli co nejlepších výsledků, vybírejte si produkty s obsahem aktivních složek, které budou fungovat v souladu s přirozeným cirkadiánním rytmem pleti.

   DOPOLEDNÍ REŽIM OBRANY 

• Buňky chrání před působením UV záření
• Přirozená antioxidační ochrana
• Vrcholná doba: 7:00 – 11:00

Výběr toho nejlepšího z denní péče o pleť:

Prisma Protect SPF30: Obrana pleti aktivovaná světlem, širokospektrální ochrana a další: Prisma Protect SPF 30 blokuje 85 % znečištění, podporuje zářivost pleti a zároveň předchází vzniku známek poškození pleti.

BioLumin-C Serum: BioLumin-C Serum funguje v souladu s vlastním obranným mechanismem pleti, ničí volné radikály a využívá vysoce stabilní formy vitamínu C pro zmírnění vzhledu jemných linek a vrásek.

Daily Superfoliant: Vysoce aktivní produkt vyvinutý tak, aby vám pomohl dosáhnout nebývale hebké pleti, využívá technologie proti znečištění a pomáhá chránit pleť před každodenním poškozením.

   ODPOLEDNÍ REŽIM REGENERACE

• Míra obnovy pleti se téměř zdvojnásobuje
• Stoupá produkce melatoninu, který opravuje poškození způsobené UV zářením
• Vrcholná doba: 21:00 – půlnoc

Výběr toho nejlepšího z denní péče o pleť:

Sound Sleep Cocoon: Díky enkapsulovanému esenciálnímu oleji z francouzské levandule, který se aktivuje pohybem, vám Sound Sleep Cocoon pomůže lépe usnout, abyste se ráno probudili se zářivou pletí.

Nightly Lip Treatment: Nechte si vyhladit vrásky od smíchu a jemné linky během spánku: Výživné složení Nightly Lip Treatment zpevňuje, hydratuje a regeneruje rty a pleť kolem nich.

Overnight Repair Serum: Overnight Repair Serum s obsahem arganového a růžového oleje a účinných peptidů podporuje odolnost pleti a noční regeneraci pleti. 

Chcete se dozvědět, jak pro svou pleť nejlépe využít denní a noční cykly?

Navštivte myskinclock.com!

[Spálení sluncem je obranná reakce pleti na UV záření, které může způsobit zčervenání, opálení nebo pigmentové skvrny. Po spálení je důležitá hydratace, používání zklidňujících produktů a ochrana pleti před dalším poškozením. Prevence je klíčová pro zdraví pleti.]

CO JE SPÁLENÍ SLUNCEM?

Co ve skutečnosti znamená spálení od slunce a co dělat dále.

• Spálení sluncem je obranná reakce pleti na vážné poškození uv zářením.
• Nejlepším řešením situace je hydratace a ochrana.

• I jediný případ spálení sluncem může o mnoho let později vyústit v rakovinu kůže.

Všichni jsme to zažili: poté, co jsme strávili dlouhou dobu na slunci bez dostatečné ochrany pleti, jsme skončili s rudými a bolestivými spáleninami. (Ajaj.) Nejspíš si velmi dobře uvědomujete, že spálení sluncem rovná se poškození pleti, podívejme se však blíže, co to vlastně znamená – a co s tím dělat dál.

CO PŘESNĚ JE SPÁLENÍ SLUNCEM?

Spálení sluncem je odpovědí pleti na působení ultrafialového (UV) záření, a je také indikátorem závažného poškození. Pouhých 10 minut intenzivního působení UV záření může uvést do pohybu obranný systém pleti a v konečném důsledku způsobit vznik jakékoli z těchto známek poškození:

• Zčervenání – zánětlivá reakce těla způsobená rozšířením cév krevního řečiště
• Napjatost – díky tomu, jak pleť ztrácí vlhkost a hydrataci
• Opálení – vzniklé tím, jak pleť vytváří více melaninu ve snaze zastavit pronikání UV paprsků do hlubších vrstev pleti
• Hypo- nebo hyperpigmentace – nepravidelné světlé nebo tmavé skvrny vzniklé v důsledku extrémního působení UV záření

PROČ SE MI LOUPE PLEŤ?

Olupování pleti po jejím spálení je jedním z obranných mechanismů pleti: je to způsob, jakým se tělo zbavuje poškozených buněk, u nichž hrozí, že by se mohly „vymknout kontrole“ a stát se kancerogenními. Hromadné odumření buněk pak způsobí, že se začnou olupovat celé vrstvy poškozené pleti, aby je mohly nahradit nové buňky, nacházející se pod těmito vrstvami.

MÁM SPÁLENOU PLEŤ. CO TEĎ S TÍM?

Ze všeho nejdříve ukončete pobyt na slunci a neriskujte další poškození pleti slunečním zářením, dokud se vaše pleť nezahojí. Další kroky:

• Pijte dostatečné množství vody – dehydratace jde se spálením často ruku v ruce!
• Pokud se na pleti nachází bolestivé puchýře, vyhledejte pomoc praktického lékaře.
• Dopřejte si chladnou koupel (bez přídavku jakýchkoli produktů) a poté pleť vysušte lehkým poklepáváním.
• Aplikujte produkty obsahující zklidňující složky jako je aloe, levandule nebo okurka. Nepoužívejte hutné krémy, které mohou bránit přirozenému ochlazovacímu procesu pleti.
• Pro obnovu hydratace pleti zvolte produkty obsahující složky jako je výtažek z řas nebo kyselina hyaluronová.

Ze všeho nejdůležitější však je dopřát spálené pleti čas, aby se zhojila! Po několik následujících týdnů se vyhýbejte pobytu na slunci jak jen to je možné a spálená místa zakrývejte oděvy nebo ošetřete produktem s ochranným faktorem, pokud je pobyt na slunci nezbytný. Pamatujte také na to, že pleť má „sloní paměť“. I když není poškození UV zářením viditelné, může přivodit rakovinu kůže i mnoho let poté, co k němu dojde – zde tedy opravdu platí, že tím nejlepším lékem je prevence!

[Objevte 6 tipů pro péči o pleť v létě! Od exfoliace pro hebkou pleť, přes důležitost hydratace až po ochranu před slunečním zářením. S těmito jednoduchými pravidly ochráníte pleť před poškozením sluncem a udržíte ji zdravou, hydratovanou a chráněnou po celé léto.]

6 NEJLEPŠÍCH TIPŮ PRO PÉČI O PLEŤ V LÉTĚ

Naše oblíbené způsoby, jak si udržovat náskok před poškozením sluncem

• Hydratace a ochrana před působením UV záření jsou klíčové body pro zachování zdraví pleti během léta
• Pleť poškozená sluncem vyžaduje pro návrat do normálního stavu dodatečnou hydrataci a výživu

Díky vysokým teplotám a slunečním paprskům dostává pleť v létě opravdu pořádně zabrat. Není to však nutné: dodržujte tato jednoduchá pravidla a udržujte svou pleť hydratovanou, zdravou a chráněnou po celé léto.

1) EXFOLIACE PODPOŘÍ HEBKOU A ČISTOU PLEŤ

Díky exfoliaci dojde k odstranění odumřelé vrstvy pleti, což zabrání ucpávání pórů a pomůže zlepšit výkon vašich ostatních produktů péče o pleť.

Kdy: Provádějte po ránu před aplikací tonika, hydratační péče, produktu s ochranným faktorem a nanesením make-upu. (Tip profesionála: exfoliace prodlouží výdrž vašeho make-upu!)

Nezapomeňte: Po provedení exfoliace vždy aplikujte hydratační produkt, který uzamkne vlhkost v pleti, a vždy samozřejmě poskytněte pleti po čerstvě provedené exfoliaci ochranu v podobě širokospektrálního ochranného faktoru.

Náš top výběr: Daily Microfoliant, Daily Superfoliant

2) UDRŽUJTE PLEŤ HYDRATOVANOU

Hydratace znamená víc než jen hydratační produkt! Optimální hydrataci pleti zajistíte úpravou svého každodenního režimu:

• Nejdříve najděte takový hydratační produkt pro denní použití, který nejlépe vyhovuje stavu vaší pleti.
• Přidejte tonikum, jako je Antioxidant HydraMist, které hydrataci podpoří. Je ideální také na cesty!
• Zvyšte ještě více úroveň hydratace tím, že jednou nebo dvakrát týdně aplikujete intenzivní masku.

3) SPŘÁTELTE SE S H20

Stoupající teploty + čas strávený na slunci = dehydratace, a to nejen vaší pleti, ale celého vašeho těla! Naštěstí platí staré dobré rčení: osm sklenic čisté, filtrované vody (nebo i více, jestliže jste fyzicky aktivní) vám pomůže udržet úroveň hydratace vaší pleti i těla.

4) MÁTE-LI POCHYBNOSTI, PŘIDEJTE VÍCE PRODUKTU S OCHRANNÝM FAKTOREM

Většina lidí ani zdaleka nepoužívá takové množství produktu s ochranným faktorem, jaké by měli. Níže najdete některá pravidla pro ochranu a bezpečí vaší pleti:

• Na pleť obličeje a krku použijte takové množství ochranného produktu, které se vejde na lžíci. Na tělo aplikujte tolik, co se vejde do sklenice na panák.
• Při pobytu na slunci aplikaci opakujte každé dvě hodiny.
• Je-li to možné, vyhněte se pobytu na slunci od poledne do pozdního odpoledne, kdy mají sluneční paprsky největší sílu.

Naštěstí jsou v dnešní době složení produktů s ochranným faktorem natolik pokročilá, že si můžete dovolit vybrat si ochranu před sluncem podle stavu vaší pleti!

Náš top výběr: Prisma Protect SPF 30 nebo Dynamic Skin Recovery SPF 50.

5) ZKLIDNĚTE PLEŤ PO NADMĚRNÉM SLUNĚNÍ

Zapomněli jste se opakovaně namazat? Nezoufejte: K poškození slunečním zářením sice již došlo, avšak tím, že pleť zklidníte a hydratujete, předejte jejímu olupování a zmírníte zarudnutí. Podrážděnou pleť dobře hydratuje sprška tonika Multi-Active Toner (tip profesionála: uchovávejte jej v chladničce a využijte jeho zchlazovací efekt!)

6) NAPRAVTE A OŠETŘETE POŠKOZENÍ SLUNEČNÍM ZÁŘENÍM

CO JEJ ZPŮSOBUJE:

UV záření je původcem fotostárnutí projevujícího se hnědými skvrnami, zhrublou pletí a vráskami, a to i v případě, že se nespálíte.  Pobyt na slunci spouští celou kaskádu škodlivých dopadů na pleť vedoucích ke vzniku zanícení, produkci reaktivních molekul kyslíku ovlivňujících zdravý růst buněk, a stimulaci enzymů ničících kolagen.

CO DĚLAT:

Ze všeho nejdříve raději zvolte umělé opálení, než abyste riskovali poškození slunečním zářením! Pečujte o pleť pomocí produktů bojujících proti poškození, jako je BioLumin-C Serum, MultiVitamin Power Recovery Masque a Overnight Retinol Repair.

[Objevte produkty s širokospektrální ochranou SPF pro každou příležitost! Ať už máte citlivou pleť, trpíte hyperpigmentací nebo chcete ochránit pleť při sportu, najděte ten správný produkt pro váš typ pleti a získejte zdravější vzhled každý den.]

PRODUKTY S ŠIROKOSPEKTRÁLNÍM OCHRANNÝM FAKTOREM

Pro každou příležitost existuje vhodný produkt s ochranným faktorem. Najděte si ten svůj!

• V průběhu dne pleť bojuje proti poškození způsobenému znečištěním a UV zářením
• V noci pleť opravuje poškození vzniklé během dne a regeneruje se
• Vyberte si produkty, které se přizpůsobí přirozenému rytmu pleti a dosáhněte té nejzdravější pleti, jakou jste kdy měli

Vyznejte se v ochranných faktorech

Potřebujte ochranu před UV zářením? Žádný problém! Použijte tohoto jednoduchého průvodce a zvolte pro každou příležitost ten správný produkt s ochranným faktorem.

Všechny stavy pleti

Prisma Protect SPF30

Víceúčelový hydratační produkt aktivovaný světlem poskytuje před UV zářením a zároveň předchází vzniku známek poškození sluncem.

Citlivá nebo dehydratovaná pleť

Invisible Physical Defense SPF 30

Neviditelná širokospektrální ochrana před sluncem v podobě krému s minerálním faktorem, který snadno splyne s pletí.

Hyperpigmentace

Pure Light SPF50

Hydratační produkt se středně hutným složením vytváří ochranný štít před UV zářením a pomáhá rozjasnit pleť a sjednotit její tón.

Všechny stavy pleti

Solar Defense Booster SPF50

Produkt s ochranným faktorem, který se přizpůsobí vašim potřebám, přináší dodatečnou ochranu pleti při použití vašeho hydratačního produktu nebo podkladové báze.

Všechny stavy pleti

Total Eye Care SPF15

Vyhlazující produkt s ochranným faktorem lze bezpečně použít na oční okolí, kde bude rozptylovat světlo a pomůže tak zakrýt tmavé kruhy.

Všechny stavy pleti

Protection 50 sport SPF50

Voděodolný produkt s ochranným faktorem s lehounkým složením přináší dlouhotrvající ochranu pleti obličeje i těla.

Mastná nebo náchylná ke vzniku akné

Oil Free Matte SPF30

Produkt s ochranným faktorem a průzračným složením bojuje proti vzniku zánětů tím, že absorbuje nadbytečný maz a zanechá pleť bez nadměrného lesku.

Normální až předčasně stárnoucí pleť

Dynamic Skin Recovery SPF50

Zpevňující hydratační produkt s širokospektrální ochranou, jehož složení pomáhá minimalizovat známky stárnutí pleti.

[Zjistěte, co vše ovlivňuje účinnost ochranného faktoru. Ne všechny produkty chrání proti UVA i UVB záření. Vyberte si širokospektrální ochranu, zvolte mezi chemickým a minerálním faktorem podle preferencí a nezapomínejte na pravidelnou aplikaci i v běžných podmínkách.]

5 VĚCÍ, KTERÉ BYSTE MĚLI VĚDĚT O OCHRANNÉM FAKTORU

Zjistěte pravdu o poškození pleti slunečním zářením.

• Ne všechny produkty s ochranným faktorem jsou si rovny. Abyste našli to pravé složení pro vás, studujte pozorně etikety produktů.
• Vaše tělo je každý den vystaveno UV záření, a to ať jste uvnitř či venku. Pokud si budete pokožku denně řádně chránit, pomůžete tím ochránit svou pleť před známkami předčasného stárnutí a také rakovinou kůže.

Náhradou za bronzovou pokožku a dlouhý čas strávený na slunci vám bude zdravá, hebká pleť s jednotným tónem, a také dobré zdraví. Překvapivě mnoho lidí, kteří si myslí, že se chrání, se řídí zastaralými a nesprávnými radami, které v dlouhodobém horizontu ohrožují zdraví jejich pleti. Projděme si tedy společně několik faktů, které byste měli znát.

1) NE VŠECHNY PRODUKTY S OCHRANNÝM FAKTOREM CHRÁNÍ PROTI UVA (STÁRNUTÍ) I UVB (SPÁLENÍ) ZÁŘENÍ

Mnoho lidí si myslí, že když použijí jakýkoli stávající produkt s ochranným faktorem, ochrání je to před oběma typy škodlivých slunečních paprsků. To bohužel není pravda. Abyste pochopili proč, pročtěte si pozorně etiketu, seznam složek a zjistěte fyzickou formu vámi pořizovaných produktů.

Hodnota ochranného faktoru SPF (Sun Protection Factor) naznačuje, jak dlouho bude UVB paprskům – které jsou hlavní příčinou spálení – trvat, než zbarví pleť do červena. Například SPF 15 znamená, že pleť s aplikovaným produktem zčervená za patnáctkrát delší dobu než pleť neošetřená produktem s ochranným faktorem. To však nemá nic společného s UVA paprsky, což jsou ty samé, s nimiž se setkáte v soláriích. UVA paprsky pronikají hlouběji do pleti a hrají hlavní roli v urychlování vzniku známek stárnutí pleti a bývají také příčinou rakoviny kůže.

Abyste svou pleť ochránili jak před UVA, tak UVB zářením, nestačí pouze zakoupit produkt s ochranným faktorem 15 a vyšším. Měli byste se ujistit, že je produkt označen jako „širokospektrální“, což znamená, že obsahuje spojení složek známých tím, že chrání pleť před oběma typy UV záření. Může se jednat o produkty s chemickým či minerálním ochranným faktorem, nebo kombinaci obou. Chemické ochranné faktory (např. Avobenzon, Oxybenzon) fungují tak, že pohlcují ultrafialové (UV) záření, zatímco fyzické ochranné faktory (např. oxid titaničitý, oxid zinečnatý) UV záření odrážejí či rozptylují.

2) CHEMICKÝ NEBO MINERÁLNÍ OCHRANNÝ FAKTOR? JE TO ZÁLEŽITOST VKUSU

Chemické ochranné faktory se vstřebávají do pleti a obecně jsou oblíbenější, protože působí lehčeji a nejsou na pleti tolik patrné. Využívají aktivních složek jako je Avobenzon, Octinoxate, Oxybenzon a Helioplex.

Fyzické, neboli minerální, ochranné faktory zůstávají na povrchu pleti. Mohou působit hutněji a na pleti jsou patrnější, ale poskytují dodatečné krytí a jsou odolnější vůči setření při plavání nebo v důsledku pocení. Ve složení těchto produktů najdete aktivní složky jako je oxid zinečnatý a oxid titaničitý.

3) ZÁKLADNÍ OPÁLENÍ VÁS PŘED SLUNCEM NEOCHRÁNÍ

Nic takového jako bezpečné opalování neexistuje. Z podstaty věci je opálení obrannou reakcí pleti na poškození způsobené UV zářením. Vaše buňky na napadení reagují tím, že produkují více melaninu (pigmentu) a v důsledku toho pleť tmavne. Vaše snaha dosáhnout základního opálení nemá se zdravím vaší pleti či jeho prevencí nic společného.

4) PRODUKT S OCHRANNÝM FAKTOREM MÁ SMYSL I JINDY NEŽ V LÉTĚ

K poškození pleti sluncem nemusí dojít pouze v létě nebo když jste na pláži. K fotopoškození nebo působení UV záření (způsobující stárnutí) může běžně docházet i na denním světle skrz mraky, déšť, sklo a dokonce i při vystavení pleti světlu ze zářivky. Proto je nezbytně nutné chránit si pleť každý den. Fotostárnutí lze až z 90 % předcházet tím, že budete každý den používat produkty s ochranným faktorem, takže se nebojte namazat!

5) PRAVDĚPODOBNĚ NEPOUŽÍVÁTE DOSTATEČNÉ MNOŽSTVÍ PRODUKTŮ S OCHRANNÝM FAKTOREM

Obecně platí, že krémy a mléka obvykle poskytují lepší ochranu než produkty ve spreji, kterých si většina z nás nikdy neaplikuje dostatečné množství zajišťující adekvátní ochranu. Americká akademie dermatologie doporučuje používat „štědrou“ dávku (představte si množství velkého panáka) produktu s ochranným faktorem SPF 30 na celé tělo a aplikaci opakovat každé dvě hodiny (nebo po plavání či cvičení). Pro pleť obličeje platí pro dosažení ochrany ve výši faktoru uvedeného na balení obecná zásada použít množství jedné lžičky produktu.

[Clearing Defense SPF30 je inovativní hydratační krém pro pleť náchylnou k akné. Nabízí vyšší ochranu před UV zářením díky technologii EnviroShield a patentované TT technologii pro matný vzhled. Chrání pleť před znečištěním a dehydratací bez ucpávání pórů.]

Nahrazuje tento produkt nějaké stávající produkty Clear Start?

Ano, nahrazuje produkt Oil Clearing Matte Moisturizer SPF15.

Čím se tento produkt liší od (již nevyráběného) produktu Clearing Matte Moisturizer SPF15?

Přestože jsou oba produkty zmatňující hydratační krémy s ochranným faktorem, NOVÝ Clearing Defense SPF30 je více inovativní, technologicky vyspělejší a efektivnější. Obsahuje vyšší ochranný faktor a technologii EnviroShield, která pomáhá chránit pokožku před UV zářením, znečištěním, make-upem a dehydratací pleti bez ucpávání pórů. Obsahuje rovněž patentovanou technologii TT, která spolupracuje s mikrobiomem pleti a zajišťuje dlouhotrvající matný vzhled.

Proč pleť se sklonem k tvorbě akné potřebuje ochranu?

UV záření, znečištění prostředí, make-up a dehydratace může akné a mastnotu pleti zhoršovat. UV záření a poškození volnými radikály (pocházejícími ze znečištěného prostředí) narušuje bariéru pleti a způsobuje ztrátu vlhkosti a dehydrataci pleti. To podněcuje mazové žlázy k nadměrné aktivitě. Nadměrné množství séba se mísí s odumřelými buňkami pleti a make-upem a zanáší póry, což způsobuje zánět. Slunce také ztmavuje jizvy po akné, kterou jsou velmi citlivé na sluneční světlo.

Obsahuje chemický ochranný faktor nebo fyzický ochranný faktor?

Clearing Defense SPF30 obsahuje chemický ochranný faktor.

Na kterou část těla by se měl produkt Clearing Defense SPF30 používat?

Tento produkt byl navržen pro pleť običeje a krku. Nepoužívejte v oblasti očí.

Pro kterou věkovou kategorii je tento produkt vhodný?

Produkty Clear Start jsou ideální pro dospívající a pro klienty ve věku okolo dvaceti let.

Jaký je rozdíl mezi produkty Clear Start a nyní Active Clearing?

Produkty Clear Start jsou určeny pro mladší pleť, která je náchylnější k tvorbě zánětů způsobených nadměrným množstvím mazu. Produkty Active Clearing byli vyvinuty pro zralejší pleť, která je náchylnější k tvorbě zánětů způsobených hormonální nerovnováhou, s pomalejší obnovou buněk a postiženou hyperpigmentací.

Pálí nebo štípe tento produkt?

Nikoliv. Pokud se u vás objeví reakce na tento produkt, doporučejeme, abyste ho přestali používat a informujte svého pleťového terapeuta.

Je tento produkt vhodný pro vegany?

Ano, všechny produkty Clear Start jsou cruelty-free, bez lepku a vhodné pro vegany. Žádný z těchto produktů navíc neobsahuje umělá barviva a vůně.

Je nutné tento produkt používat společně s jinými produkty Clear Start?

Nikoliv. Přestože jsou produkty Clear Start vyvinuty tak, aby se vzájemně doplňovaly, produkt Clearing Defense SPF30 bude pokožku chránit bez ohledu na aktuální režim péče o pleť. 

[Stres může přispívat k vzniku akné tím, že zvyšuje hladinu stresových hormonů, což vede k nadměrné produkci mazu a zánětům. Chronický stres narušuje ochrannou bariéru pleti, zhoršuje její obnovu a přispívá k předčasnému stárnutí. Zklidnění stresu může pomoci zlepšit pleť.]

Způsobuje stres akné?

Zjistěte, jak omezit chronický stres ku prospěchu pleti.

Hlavní body

• Stres není vždy příčinou akné, ale výzkum ukazuje, že tyto dvě věci spolu úzce souvisí.
• Chronický, neustálý stres spouští v těle procesy, které mohou vést k zánětům nebo zhoršovat již stávající projevy zánětu.

Chronický, neustálý stres je nejdůležitějším ze všech faktorů přispívajících ke vzniku akné. Výzkum ukázal, že akné je významně spojeno s hladinou stresu v těle, a že chronický stres může již stávající projevy zánětu zhoršovat. Jak?

Chronický stres je příčinou nárůstu stresových hormonů jako je kortizol, a způsobuje nadměrnou produkci mazu, který se mísí s odumřelými buňkami pleti a bakteriemi způsobujícími akné. Zralá pleť je více náchylná ke hromadění odumřelých buněk, což je způsobeno zpomalováním přirozené obnovy buněk.

Pleť vystavená stresu částečně ztrácí svou schopnost chránit sama sebe, neboť dochází k narušení její bariéry. U dospělých to může znamenat další komplikace jako je zanícení a projevy předčasného stárnutí pleti. Stres poškozuje kolagen a způsobuje vrásky. Kortizol také snižuje přirozenou míru tvorby kyseliny hyaluronové, čímž dochází k dehydrataci pleti a vzniku jemných linek. Dehydratace rovněž přispívá k tvorbě nadměrného množství séba, což vytváří ideální podmínky pro bakterie způsobující záněty.

V dnešním hektickém světě s neustále se zvyšujícím tlakem na vyšší a rychlejší výkonnost je těžké omezit chronický stres. Pro dospělé, kteří trpí záněty, však bude omezení chronického stresu velkým přínosem. Jóga, hluboké dýchání, cvičení, spánek, aromaterapie... dokonce i rychlá procházka s přítelem nebo kolegou během dne může pomoci chronický stres zvládat. Omezení kofeinu a cukrů může rovněž pomoci, stejně jako vytvoření ranní a večerní rutiny v péči o pleť, která léčí jak akné u dospělých, tak i projevy předčasného stárnutí pleti.

[Záněty pleti mohou být způsobeny chronickým stresem, hormonálními změnami, znečištěním prostředí, životním stylem a nesprávnou péčí o pleť. Důležitá je prevence – zmírnění stresu, správná strava a péče o pleť. Zvolte vhodné produkty, abyste záněty minimalizovali a pleť vyčistili.]

Proč se vám tvoří záněty?

Zjistěte, co vám způsobuje záněty a jak je vyčistit.

Hlavní body

• Akné spojené s chronickým stresem, hormonálními změnami, životním stylem a životním prostředím trápí stále více dospělých žen.
• Chcete-li udržet zánětlivé projevy pod kontrolou, zaměřte se na zvládání stresu a zdravé stravování, zařaďte do své běžné péče o pleť správné produkty a vyhledejte odbornou pomoc.

Pokud jde o akné, nikdy nehrozí nedostatek mylných informací, s tím vám však rádi pomůžeme. Naši odborníci na péči o pleť rozebírají nejčastější důvody zánětů, jak se vyhnout nejčastějším spouštěčům akné nebo jak je přinejmenším zvládat.

Chronický stres 

Akné je jednou z prvních známek chronického stresu. Akné u dospělých se vyskytuje především u žen, protože je u nich dvakrát větší riziko, že budou trpět závažným stresem a úzkostí než muži. Chronický stres je příčinou zvýšení hladiny stresových hormonů, které způsobují nadměrnou činnost mazových žláz v pokožce a zpomalují obnovu buněk, což vytváří ideální podmínky pro tvorbu akné. Pokožka, která je vystavená stresu, obvykle vypadá unaveně, hrbolatě a starší, než ve skutečnosti je.

Pro zmírnění dopadu stresu na pokožku začněte s hlubokým, pomalým dýcháním, jež pomáhá snižovat napětí a úzkost. Na své cestě k méně stresujícímu životnímu stylu začleňte preventivní opatření také do své běžné péče o pleť. Exfoliace a aplikace masky jednou týdně pomáhá redukovat ucpávání pórů.

Hormonální nerovnováha 

Výzkum prokázal propojení mazových žláz s endokrinním systémem, přičemž první zmíněné označuje jako „mozek pleti.“ Stres hraje významnou roli i co se týče hormonů. Když tělo produkuje nadměrné množství kortizolu a adrenalinu, nadledvinky mohou začít produkovat méně progesteronu, což je látka přirozeně potlačující úzkosti a deprese. Tento hormonální posun může vést ke vzniku vnitřní nerovnováhy, která může vést ke vzniku zánětů.

Kromě snižování chronického stresu vám také může pomoci, když budete sledovat, kdy se záněty vyskytují. Pokud si všimnete, že se vyskytují v pravidelných intervalech, například po menstruaci nebo určitých stresových situacích, poraďte se s pleťovým terapeutem Dermalogica o tom, jak odpovídajícím způsobem upravit svou běžnou péči o pleť. V případě těhotenství, menopauzy nebo zdravotních potíží se poraďte se svým lékařem.

Znečištění prostředí 

UV záření a sezónní změny mohou stimulovat krevní oběh, produkci buněk a kožního mazu a zhoršovat příznaky akné. To je výrazně horší u lidí, kteří pracují v prostorách s vysokou teplotou a vlhkostí, jako jsou kuchyně a průmyslová prostředí. Svou pokožku však můžete před UV zářením chránit každý den a získat trvalý matný vzhled pleti díky použití produktu s ochranným faktorem, jako je Oil Free Matte Moisturizer SPF30.

Životní styl 

Kouření, nedostatečné čištění pleti, nošení těsného oblečení a oblečení dráždícího pokožku, užívání určitých léků – to vše jsou návyky životního stylu, které mohou ovlivnit závažnost zánětů. Složky způsobující ucpávání pórů, které mohou vyvolat nebo zhoršit akné, mohou obsahovat i některé make-upy a produkty péče o vlasy a pleť. Abyste si udržovali póry čisté, každý den provádějte dvojí čištění s produkty pro čištění pleti PreCleanse a Clearing Skin Wash. 

Mačkání či jiná manipulace s akné doma může způsobit víc škody než užitku. Mačkáním akné riskujete, že do postiženého místa zanesete další bakterie a poškodíte kůži. To může vést ke vzniku dalších zánětů a stárnutí kůže, zanícení nebo zjizvení. Na postižené místo raději aplikujte vysoce aktivní čisticí produkt jako je AGE Bright Spot Fader nebo Overnight Clearing Gel a vyčkejte, až se místo zahojí.

Konzumace cukrů 

Nadměrná konzumace potravin s obsahem cukrů a průmyslově zpracovaných potravin může přispívat k tvorbě zánětů tím, že vyvolává vyšší produkci mazu v pokožce. Chcete-li si udržet čistou pleť, konzumujte celozrnné potraviny, zeleninu a potraviny bohaté na antioxidanty. Nadměrnou produkci kožního mazu můžete snížit použitím produktů s obsahem kyseliny salicylové a jílu, například masky Sebum Clearing Masque. 

Učinili jste veškerá opatření k omezení všech výše uvedených skutečností a stále trpíte záněty? Poraďte se s pleťovým terapeutem, získejte více informací o tom, co je příčinou vašeho problému a nechte si doporučit produktu na míru.

[Řada Active Clearing je určena pro dospělé s akné a známkami předčasného stárnutí pleti. Na rozdíl od řady MediBac Clearing se zaměřuje i na rozjasnění tónu pleti a zmírnění hyperpigmentace. Oproti Daily Skin Health reguluje všechny faktory přispívající ke zánětům a stárnutí.]

Jak se Active Clearing liší od svého předchůdce, MediBac Clearing®?

Řada MediBac Clearing se zaměřovala na čtyři fyziologické faktory, které přispívají ke vzniku zánětů, a zároveň brala v potaz jedinečné potřeby pleti dospělých. Active Clearing nabízí stejné výhody, zároveň má však také dodatečné přínosy v podobě rozjasnění tónu pleti a zmírnění projevů předčasného stárnutí pleti, jako je například pozánětlivá hyperpigmentace.

Jak se Active Clearing liší od pleťové řady Daily Skin Health?

Produkty Daily Skin Health pro mastnou pleť jsou zaměřené na regulaci produkce mazu, zatímco produkty Active Clearing se zaměřují na všech pět faktorů přispívajících ke vzniku zánětů a s nimi spojených projevů stárnutí pleti u dospělých: nadměrně aktivní mazové žlázy, hromadění buněk, bakterie, zánětlivost a pozánětlivá hyperpigmentace.

Jak se Active Clearing liší od pleťové řady Clear Start™?

Produkty Active Clearing jsou určeny dospělým, které primárně trápí záněty a projevy předčasného stárnutí pleti. Produkty Clear Start jsou určeny mladším klientům (včetně mladých dospělých), jejichž hlavní potíží jsou záněty a mastná pleť.

Čím se liší akné dospělých od akné dospívajících?

Akné u dospělých je zánětlivější a provází je méně komedonů, než je tomu u akné dospívajících, navíc se léze nacházejí převážně v oblasti kolem úst, brady a čelisti. Akné u dospělých bývá také často spojováno s chronickým stresem, výkyvy hormonální hladiny a projevy předčasného stárnutí pleti.

Jaké produkty byste měli používat, pokud máte mastnou pleť, ale skoro bez žádných problémů se záněty?

Jestliže identifikujete pleť jako mastnou, pro běžnou péči doporučujeme produkty, jako je Active Moist nebo Oil Free Matte SPF30, vhodné jsou také produkty řady Active Clearing, jako je AGE Bright Clearing Serum, které podpoří mikrobiom pleti, nebo AGE Bright Spot Fader pro lokální ošetření ojedinělých zánětů.

Co když se stane, že vám produkty Active Clearing způsobují ještě více zánětů než dříve? 

Když je pleť vystavena novému režimu péče, může nějakou dobu procházet procesem přizpůsobení. Tato fáze přizpůsobení je dočasná a stejně tak nezbytná, jelikož pleť pracuje na své vlastní detoxikaci od nečistot, které jsou vyplavovány k jejímu povrchu. Toto „očistné“ období se liší od projevů alergické reakce. Jestliže se zdá, že jste alergická na nějakou složku produktu, přerušte jeho používání.

Je řada Active Clearing vhodná pro těhotné ženy?

Většina produktů Active Clearing obsahuje kyselinu salicylovou. Proto je lepší, abyste se předtím, než začnete produkty používat, poradila se svým lékařem.